Himbeer-Smoothie mit Banane

Name: Himbeer-Smoothie mit Banane
Cook time: 10 s
Total time: 10 s
Yield: 4
Cuisine: International
Ingredients: 150 Gramm Himbeeren tiefgefroren; 100 Gramm Bananen; 250 Milliliter Milch 1 5% Fett; 250 Milliliter Buttermilch; 50 Gramm Honig flüssig

Für einen guten Start in den Tag! Probier doch mal den Himbeer-Smoothie mit Banane von MAGGI. Mit einer Portion Haferflocken wird er sogar zu einer leckeren Frühstücksmahlzeit.

Zutaten

150 g Himbeeren, tiefgefroren

100 g Banane

250 ml Milch, 1,5% Fett

250 ml Buttermilch

50 g Honig, flüssig

Zubereitung

Zutaten pürieren

7min

Banane und Himbeeren zusammen mit der Milch und der Buttermilch in einem Mixer pürieren.

You will need:
Mit Honig süßen

3min

Honig dazu geben und im Mixer erneut pürieren.

You will need:

Tipps

Rezept-Tipp

Für einen Frühstücksdrink 50 g Haferflocken dazugeben und pürieren. Fertig ist die erste Mahlzeit für einen perfekten Start in den Tag.

Nährwerte anzeigen

Kohlenhydrate	21.8 g
Energie	127.4 kcal
Fett	1.5 g
Ballaststoff	2.3 g
Protein	5.2 g
Gesättigte Fette	0.9 g
Natrium	65.9 mg
Zucker	20.9 g

Alle Angaben pro Portion